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Hier kannst du Kursblöcke und Semesterkarten für meine Yogakurse und Tickets für das Freitanzfest buchen.

Yoga

Frühling/Sommer-Semester

Dauer: 24. Feb. – 6. Juli 2020

Yogakurse im Yogahaus Traunsee, 4813 Altmünster, Feldstr. 20

Wir praktizieren Übungen verschiedener Yogatraditionen: Asanas/Körperpositionen, Flows/fließende Bewegungsabfolgen, Atem-Übungen, Entspannung und Meditation. Meine Yogakurse sind inspiriert von meinem eigenen Erfahrungsweg und bleiben vielseitig und abwechslungsreich durch meine Begeisterung an dem weiten Spektrum der Yogawelt.
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Es ist möglich per Semesterbeitrag, 5er/10er-Block, Einzel-Einheit, Schnupperstunde und 9 Wochen-Kurs (gilt nur für Glandulae Yogakurs ab 20. April 2020) teilzunehmen.
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Kurstermine

 

 

 

Wenn du einen Yoga-Block oder ein Yoga-Semester buchst, wählst du den von dir gewünschten Kurstermin.
Zum Yoga-Schnuppern oder der Yoga-Einzeleinheit kontaktierst du mich vorher, ob an dem von dir gewünschten Termin Platz ist.

Springerplätze

5er und 10er Blöcke für die Dienstagkurse können nur in Form von Springerplätzen gewählt werden, da diese Kurse immer sehr voll sind. In diesem Fall kannst du einspringen, wenn fixe Teilnehmer fehlen. Dazu fragst du jedes Mal an, wenn du kommen möchtest.

Variable Kurszeiten

Bei 5er und 10er Blöcken kannst du variable Kurszeiten wählen. Wähle dafür die von dir gewünschten Kurszeiten weiter unten im Formular. Wenn du kommen möchtest, fragst du an, ob Platz ist (kurze Nachricht per Sms oder WhatsApp).

Zusätzliche Kurszeiten

Wenn du ein Yoga-Semester wählst, ist es möglich zusätzlich zu deiner Hauptkurszeit auch zu anderen Kurszeiten zu kommen, sofern Platz ist. Wähle dafür weiter unten im Formular die Zeiten, die für dich relevant wären. Wenn du dann kommen möchtest, fragst du an, ob Platz ist.

Geschenk Gutschein

Wenn du meine Yoga- oder Tanz-Angebote verschenken möchtest, so wähle einfach das gewünschte Angebot aus und lege es in den Warenkorb.
Ins Kommentar – Feld fügst du ein:
– dass es ein Geschenk sein soll
– den Namen des/der Beschenkten
Du bekommst dann zusätzlich zur Rechnung den Gutschein per E-Mail geschickt, den du dann selbst ausdrucken kannst.

9 Wochen Glandulae Yoga Kurs (20. April – 29. Juni 2020)

Glandulae Yoga – Ganzheitliches Hormonyoga
In den 9 Wochen lernst du, wie du mit vielseitigen Übungen dein Hormonsystem sanft aktivieren und ausgleichen kannst. Die Teilnahme ist nur möglich in Form des 9 Wochenkurses, da die Übungen aufbauen. In den ersten beiden Wochen kann geschnuppert werden.
Termine: 20./ 27. April, 11./ 25. Mai, 1./ 8./ 15./ 22./ 29. Juni

Kurszeiten und kursfreie Tage

Montags-Kurse:
Dauer: 24. Feb. – 6. Juli 2020
(je 14 Einheiten)
Keine Kurse: 16.3, 30.3, 6.4, 13.4, 4.5, 18.5		 Dienstags-Kurse:
Dauer: 25. Feb. – 30. Juni 2020
(je 14 Einheiten)
Keine Kurse: 17.3, 31.3, 7.4, 5.4, 19.5		 Mittwochs-Kurse:
Dauer: 26. Feb. – 1. Juli 2020
(je 14 Einheiten)
Keine Kurse: 18.3, 1.4, 8.4, 6.5, 20.5

Buche deine Yogazeit

  • Yoga Semester 2020

    Mo. 24.02. – Mo. 06.07.2020
    14 Einheiten / 15,- pro Einheit

    Details

    Yoga Semester 2020

    • 14 Einheiten gültig von Mo. 24.02. - Mo. 06.07.2020
    • bei verspätetem Einstieg ins laufende Semester, kann der Semesterbeitrag ermäßigt werden (Anzahl der restlichen Einheiten á € 16,-)
    • kommst du mehr als 14 Einheiten im Semester, zahlst du für jede weitere Einheit nur mehr € 12,-
    • versäumte Stunden können innerhalb des Semesters zu anderen Kurszeiten nachgeholt werden (sofern Platz ist) - Workshops sind davon ausgeschlossen
    • versäumte und nicht nachgeholte Stunden können nicht rückerstattet werden
    • ​bei häufigem Fehlen aufgrund von Krankheit/Verletzung/Schwangerschaft... kannst du auf Nachfrage eine Gutschrift für das nächste Semester bekommen
    € 210,00 inkl. MwSt.
    Auswahl zurücksetzen

  • Yoga 1 Einheit

    Dauer 90min
    3 Monate gültig

    € 19,00 inkl. MwSt. In den Warenkorb

  • Yoga 5er Block

    18,- pro Einheit
    4 Monate gültig

    Details

    Yoga 5er Block

    • gültig für 4 Monate; die Monate, in denen keine/wenige Kurseinheiten sind, werden dabei nicht mitgezählt (Juli, Aug., Sept.)
    • ist bei sehr gefragten Kursen (Di 18:00/20:00) nur reduziert möglich (entweder es gibt noch freie Plätze, oder du springst ein, wenn fixe Teilnehmer fehlen)
    • ich führe eine Anwesenheitsliste, bitte notiere dir aber auch selbst wie oft du kommst, damit du einen Überblick hast
    • eine Aufzahlung auf den Semesterbeitrag ist möglich, wenn du doch öfter kommen kannst/magst als geplant
    € 90,00 inkl. MwSt.
    Auswahl zurücksetzen

  • Yoga 10er Block

    17,- pro Einheit
    8 Monate gültig

    Details

    Yoga 10er Block

    • gültig für 8 Monate; die Monate, in denen keine/wenige Kurseinheiten sind, werden dabei nicht mitgezählt (Juli, Aug., Sept.)
    • ist bei sehr gefragten Kursen (Di 18:00/20:00) nur reduziert möglich (entweder es gibt noch freie Plätze, oder du springst ein, wenn fixe Teilnehmer fehlen)
    • ich führe eine Anwesenheitsliste, bitte notiere dir aber auch selbst wie oft du kommst, damit du einen Überblick hast
    • eine Aufzahlung auf den Semesterbeitrag ist möglich, wenn du doch öfter kommen kannst/magst als geplant
    € 170,00 inkl. MwSt.
    Auswahl zurücksetzen

  • Yoga Schnuppern

    Einmalig für eine Yogaeinheit
    Dauer 90min

    € 12,00 inkl. MwSt. In den Warenkorb

  • Glandulae Yoga – 9 Wochenkurs

    Ganzheitliches Hormonyoga
    20. April – 29. Juni 2020
    Montags 17:30-19:00

    € 150,00 inkl. MwSt. In den Warenkorb

  • Yoga Tag – Selbstliebe & Selbstfürsorge

    Sa. 29. Feb. 2020 – 09:00 – 17:00
    inkl. Mittagessen & Getränke

    Details

    Yoga Tag – Selbstliebe & Selbstfürsorge

    Die Termine bauen nicht aufeinander auf und können einzeln besucht werden. Wenn du schon einmal an dem Yoga Tag - Selbstliebe & Selbstfürsorge teilgenommen hast, kannst du sicher auch bei einer weiteren Teilnahme bereichernde Erfahrungen machen. Es gibt jedesmal neue Übungen und Inspirationen und schon Bekanntes kann vertieft werden.
    € 120,00 inkl. MwSt. In den Warenkorb

  • Yoga Tag – Selbstliebe & Selbstfürsorge

    So. 22. März 2020 – 10:00 – 18:00
    inkl. Mittagessen & Getränke

    Details

    Yoga Tag – Selbstliebe & Selbstfürsorge

    Die Termine bauen nicht aufeinander auf und können einzeln besucht werden. Wenn du schon einmal an dem Yoga Tag - Selbstliebe & Selbstfürsorge teilgenommen hast, kannst du sicher auch bei einer weiteren Teilnahme bereichernde Erfahrungen machen. Es gibt jedesmal neue Übungen und Inspirationen und schon Bekanntes kann vertieft werden.
    € 120,00 inkl. MwSt. In den Warenkorb

Freitanz

1 mal im Monat, immer Samstag Abend 20:00-24:00
im Tanzforum/Centre 4 in Pinsdorf, Angerweg 2 ( Google Maps)

nächste Termine 2020:

8. Feb., 7. März, 4. April, 16. Mai
13. Juni (der Juni-Termin findet im Rahmen des Embodyment-Festivals in Altmünster im Pfarrsaal statt)
und voraussichtlich: 4. Juli, 1. Aug.…

Angeleitetes Eintanzen 20:00 – 21:30
Freies Tanzen 21:30 – 24:00

 

Eintritt ist auch an der Abendkasse mit Barzahlung möglich:
19€ (ab  20:00) / 9€  (ab 21:30)

mehr über Tanz

 

  • Freitanzfest 1x (ab 20:00)

    3 Monate gültig.

    € 18,00 inkl. MwSt. In den Warenkorb

  • Freitanzfest 1x (ab 21:30)

    3 Monate gültig.

    € 8,00 inkl. MwSt. In den Warenkorb

  • Freitanzfest 5x (ab 20:00)

    1 Jahr gültig.

    € 85,00 inkl. MwSt. In den Warenkorb

  • Freitanzfest 5x (ab 21:30)

    1 Jahr gültig.

    € 35,00 inkl. MwSt. In den Warenkorb

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